1、准确计算排卵日，可到医院用B超监测优势卵泡发育效果； 2、备孕夫妇以轻松愉快的心情受孕； 3、排卵日前，男性需禁欲3-5天，提高精子数量； 4、性爱姿势采取较深插入的体位，试孕后女性垫高臀部半小时，不要立刻洗澡。
